来月经头疼要怎么缓解？

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院

擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

月经时头疼是正常的，如果你想减轻它，你可以吃更多的食物来养气血，因为在月经期间，你会出现贫血的情况。适当的运动也有必要加速身体的血液循环，这样大脑就可以充分供氧，从而减轻头痛。其次，如果情况特别严重，你可以去正规医院，在医生的指导下购买一些药物，然后缓解头痛。