更年期多长时间能恢复正常？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，更年期大概5年左右就可以恢复正常，由于更年期就是身体里面的性激素分泌减少导致的，每个人的体质不一样，所以更年期的持续时间也是不等的，在日常生活中一定要保持皮肤的清洁干燥，平时可以适当的做一些锻炼，增加身体的抵抗力。祝健康

廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长：全科

更年期综合征多发生于45-55岁多间，通常在绝经过度期月事紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2-3年，仅一小部分人到绝经5-10年后症状才能减轻或消失，更年期综合症是指妇女在绝月事期间或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。